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Masala Chai
Masala Chai (dall’Hindi letteralmente “Tè speziato misto”) è un tè aromatizzato indiano ottenuto dal tè nero con una miscela di spezie. Dall'India la bevanda nazionale si è diffusa in tutto il mondo, diventando popolare in molte sale da tè.
La parola chai significa semplicemente tè. Chai = tè. Masala = spezie. Masala chai è la versione speziata del tè. Il tipo di tè utilizzato per la preparazione del Masala Chai è solitamente un tè nero molto forte, come quello prodotto in Assam o nello Sri Lanka. Contiene spezie diverse a seconda della regione e della stagione. ll Masala Chai è il tè più amato nel periodo invernale.
Ho realizzato una versione con latte di cocco meravigliosamente speziata, che è come una coccola in tazza, una bevanda dagli aromi intensi e piacevolissimi. Le spezie, l'acqua ed il latte di cocco vengono bolliti assieme, creando un sapore inconfondibile con il tè. Le spezie chai riscaldanti conferiscono calore al corpo dall'interno. È un'ottima bevanda antinfiammatoria per l’autunno e l’inverno. La preparazione non è complicata, gli ingredienti necessari sono tè nero di buona qualità, spezie e latte di cocco.
Masala Chai
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Ingredienti per 1 porzione
- 1 cucchiaino da tè di foglie di tè nero indiano Assam o 1 bustina di tè nero indiano Assam
- 2 cucchiaini di sciroppo d'acero o miele di acacia o eritritolo granulato (per Dieta Chetogenica) (facoltativo)
- ½ cucchiaino di zenzero fresco sbucciato e grattugiato
- 1 pezzetto di stecca di cannella di 3 cm
- 1 bacca di anice stellato
- 1 chiodo di garofano
- 1 bacca di cardamomo
- 1 grano di pepe nero
- 90 ml di latte di cocco al 60% o latte di mandorle al 8% senza zuccheri
- 200 ml di acqua
Procedimento
- Mettere lo zenzero, la stecca di cannella, il chiodo di garofano, l’anice stellato, il grano di pepe nero e la bacca di cardamomo leggermente schiacciati in una piccola casseruola. Aggiungere l’acqua e il latte di cocco e portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Poi ridurre la fiamma al minimo, coprire con un coperchio e continuare la cottura per 10 minuti.
- Togliere dal fuoco. Aggiungere il tè e lasciare in infusione per 2 minuti.
- Unire lo sciroppo d’acero (se si utilizza) e mescolare bene.
- Filtrare il composto attraverso un colino in acciaio a maglie fini e versare in una tazza. Servire caldo.
Suggerimenti: sconsiglio di preparare il chai e poi di riscaldarlo poiché cambia il sapore.
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