- Ricette Frutta e Dolci
- Pubblicato
- Letto 2995 volte
Uova di Pasqua al Burro di Mandorle
Per allietare la Pasqua, la mia interpretazione delle uova pasquali: piccoli dolci deliziosi al burro di mandorle ricoperti di cioccolato fondente.
Mandorle e cocco in una crema-biscotto scioglievole per l’interno, racchiusa in un guscio croccante di cioccolato fondente e granella di mandorle. Senza glutine e latticini, non contengono uova e sono adatte per la Dieta Chetogenica. Inoltre non occorre cottura e nessuno stampo particolare, si preparano in 20 minuti e si possono congelare per gustarle a Pasqua o quando preferite.
Uova di Pasqua al Burro di Mandorle
✽Cliccare sulle parole di colore azzurro per informazioni sui prodotti
Ingredienti per 12 Uova
- 200 gr di burro di mandorle senza zuccheri
- 60 gr di farina di cocco
- 50 gr di eritritolo in polvere (per dieta chetogenica) oppure zucchero di cocco
- 10 gr di olio di cocco vergine oppure olio di cocco extravergine
- 1-3 cucchiaini di acqua
Per la Copertura
- 150 gr di cioccolato fondente al 85% o 90%
- granella di mandorle
- 10 gr di olio di cocco vergine oppure olio di cocco extravergine
Procedimento
- In una ciotola unire il burro di mandorle, l'eritritolo in polvere e l’olio di cocco fuso. Mescolare bene con un cucchiaio fino a ottenere un composto liscio e omogeneo. Quindi aggiungere la farina di cocco, poca alla volta, mescolando fino a quando sarà ben incorporata. Infine aggiungere l’acqua, 1 cucchiaino alla volta per dosare la quantità necessaria a far addensare il composto in una palla che si stacca dalle pareti della ciotola.
- Prelevare dall’impasto delle porzioni da 25 gr ciascuna, arrotolare tra le mani formando una pallina poi adagiare su un vassoio foderato di carta forno e modellare a forma di uovo. Continuare il procedimento fino ad esaurire l’impasto. Mettere in freezer a solidificare per 30-60 minuti.
- Preparare la copertura. Sciogliere 100 gr di cioccolato fondente con l’olio di cocco in una piccola casseruola antiaderente o a bagnomaria. Togliere dal fuoco e aggiungere il restante cioccolato, mescolando alcune volte con una spatola in silicone per incorporare bene. Tenere da parte a intiepidire prima di utilizzarlo per la copertura.
- Con l’aiuto di una forchetta sollevare le uova di mandorle in modo da poterle ricoprire con il cioccolato fondente da tutti i lati, lasciando colare l’eccesso. Adagiarle su un vassoio foderato con carta forno.
- Decorare le uova formando dei ghirigori con il cioccolato rimanente e la granella, poi mettere in frigorifero a solidificare.
- Con un coltellino affilato rifilare i bordi delle uova prima di servire.
Suggerimenti: conservare in un contenitore con chiusura ermetica in frigorifero o in congelatore. Se si utilizza lo zucchero di cocco macinarlo finemente a velo in un macinaspezie elettrico.
Ti potrebbero interessare i miei libri
Le mie ricette sono basate sulle linee guida Paleo, qui scopri di più sulla mia alimentazione e il mio stile di vita. Per non perdere nessuna ricetta e ricevere gli aggiornamenti continua a seguirmi anche sulla pagina Facebook, Instagram, Telegram