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Stecco Gelato alla Pesca
Realizzati con pesche mature e cocco, questi ghiaccioli si preparano in pochi minuti e sono perfetti per rinfrescare le calde giornate estive.
Sono facili da preparare: basta frullare le pesche, versare la purea di frutta in stampi per ghiaccioli e congelare. Privi di conservanti e coloranti, glutine e latticini, questi gelati alla pesca sono ideali per uno spuntino estivo.
Stecco Gelato alla Pesca
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Ingredienti per 6 gelati da 60 ml
- 300 gr di polpa di pesche
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 cucchiaio di cocco grattugiato rapé
- 3 cucchiaini di miele di acacia biologico (facoltativo)
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 90 ml di latte di cocco al 60%
Procedimento:
- Sbucciare le pesche, eliminare il nocciolo, poi tagliare a pezzi.
- Inserire in un tritatutto elettrico le pesche con 2 cucchiaini di miele, la cannella in polvere e il succo di limone. Distribuire la purea di pesca negli stampi da gelati riempiendoli oltre la metà dello stampo. Mettere gli stampi in congelatore per 1-2 ore o fino a quando il composto è solidificato.
- In una ciotola mescolare il latte di cocco con 1 cucchiaino di miele e il cocco grattugiato rapè. Distribuire il composto negli stampi sopra lo strato di pesche e inserire i bastoncini di legno .
- Mettere gli stampi da gelato nel congelatore per almeno 4 ore o fino a quando sono completamente solidificati.
- Servire.
Suggerimenti: Per rimuovere i gelati dallo stampo, immergere lo stampo in acqua per alcuni secondi, quindi estrarre il gelato.
Stagionalità: La stagione delle pesche va da giugno a settembre.
Info: Le pesche contengono vitamina C, oltre a potassio, fosforo, magnesio, folati e betacarotene. Hanno proprietà rinfrescanti e depurative, sono diuretiche e contengono una buona fonte di fibre in grado di prevenire disturbi come la stitichezza poiché influiscono sull’aumento della motilità intestinale.
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